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2020-03-06 01:11      点击次数:

荸荠莲藕绿豆豆浆清热去火、润肺止咳荸荠有“地下雪梨”之称它富含水分、膳食纤维和B族维生素能润肠通便、清热解毒改善内脏有火引起的咳嗽、咽喉肿痛等症状;莲藕可以清热去火、润肺止咳特别提醒消化力弱、脾胃虚寒的人不宜饮用此豆浆材料绿豆、莲藕、荸荠各4

荸荠莲藕绿豆豆浆清热去火、润肺止咳荸荠有“地下雪梨”之称它富含水分、膳食纤维和B族维生素能润肠通便、清热解毒改善内脏有火引起的咳嗽、咽喉肿痛等症状;莲藕可以清热去火、润肺止咳特别提醒消化力弱、脾胃虚寒的人不宜饮用此豆浆材料绿豆、莲藕、荸荠各40克冰糖10克做法1 绿豆用清水浸泡4~6小时洗净;莲藕、荸荠分别洗净去皮切丁2 将1中的食材倒入豆浆机中加水至上、下水位线之间按下“豆浆”键煮至豆浆机提示豆浆做好过滤后加冰糖搅拌至化开即可 我校与松柏二小研修团队合作做定量与定性相结合的课堂观察,有趣的情境创设。
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